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    90.Cómo no autosabotear tu paz mental.

    90.Cómo no autosabotear tu paz mental.

    DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast

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    90.Cómo no autosabotear tu paz mental.

    DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast

    valoraciones:
    Longitud:
    9 minutos
    Publicado:
    8 mar 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    ¿Te has acostumbrado tanto a estar ansiosa, que cuando te sientes bien te asustas? No, tu estado normal no tiene que ser la preocupación. Aprende a aceptar los momentos de paz y bienestar sin autosabotearte.  Sígueme en Instagram @jengonzalezs Suscríbete a mi newsletter para que recibas todo el contenido exclusivo que envío cada semana: Newsletter
    Publicado:
    8 mar 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    De Ansiedad a Bienestar Podcast es un espacio donde te brindo herramientas que te ayudarán a manejar la ansiedad y el estrés. Si sientes que tus responsabilidades del día a día te agobian, si el estrés te tiene agotada y te sienes drenada has llegado al lugar indicado. Mi nombre es Jen González y hace más de cinco años emprendí un camino personal hacia la transformación. La ansiedad, el estrés, los ataques de pánico no me permitían vivir la vida que soñé pero estaba convencida de que encontraría una salida. Así fue cómo emprendí este camino hacia el bienestar y hoy lo comparto contigo. Mi misión es que te llenes de esperanza, que sepas que si yo pude encontrar bienestar tu también puedes lograrlo. Deseo inspirarte a que tomes tu situación actual y la conviertas en el motor que te impulse hacia la vida que tanto deseas. Mereces sentirte feliz, sentir paz, estar saludable y llena de vida. Si lo puedes soñar, lo puedes crear.