12 min de escucha
Meditación Guiada - Respiracion Universal
Meditación Guiada - Respiracion Universal
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
13 jul 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Utiliza esta meditación guiada para sentirte bien a través de la respiración, y aprende cómo salir de la “nube gris” que no te permite ser feliz, ni ver la vida con alegría y paz interior.Instagram: https://www.instagram.com/celia_tabernerFacebook: http://www.facebook.com/ce.tabernerPuedes utilizar esta meditación para dormir, o para quitarte el estrés diario simplemente, escuchándola puntualmente. Pero si te sientes hundido, solo o triste, escúchala de 3 a 5 veces al día para que pueda formar para de ti, e integres todo lo que la meditación dice. No olvides que podemos controlar nuestras emociones y sentimientos, empezando por cambiar nuestros pensamientos.
Publicado:
13 jul 2017
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (9)
Meditación Guiada - Respiracion Universal: Utiliza esta meditación guiada para sentirte bien a través de la respiración, y aprende cómo salir de la “nube gris” que no te permite ser feliz, ni ver la vida con alegría y paz interior. Instagram: https://www.instagram.com/celia_taberner... de Meditaciones Guiadas de 10 minutos