12 min de escucha
Meditación Guiada Estar Presente
Meditación Guiada Estar Presente
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
9 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Meditación guiada para que puedas ponértela si te sientes viviendo en el futuro o en el pasado. Céntrate en el presente. Céntrate en este instante.A veces nos aceleramos viviendo en un futuro que todavía no ha sucedido y nos olvidamos de vivir el presente. Lo mismo sucede si nos apegamos a revivir historias del pasado. Nos descentran y nos impiden vivir el momento. Haz esta meditación si necesitas reubicarte en este instante presente
Publicado:
9 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (9)
Meditación Guiada - Respiracion Universal: Utiliza esta meditación guiada para sentirte bien a través de la respiración, y aprende cómo salir de la “nube gris” que no te permite ser feliz, ni ver la vida con alegría y paz interior. Instagram: https://www.instagram.com/celia_taberner... de Meditaciones Guiadas de 10 minutos