18 min de escucha
43. La dependencia emocional y sus nefastas consecuencias
43. La dependencia emocional y sus nefastas consecuencias
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
21 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La dependencia emocional puede generar sentimientos de una profunda tristeza, soledad y miedo. Es importante recibir ayuda profesional, fortalecer la autoestima y trabajar con creencias irracionales que puedan estar contribuyendo a la conducta co-dependiente. Las consecuencias a largo plazo de estar en un relación codependiente son el deterioro de la autoestima, deterioro en las relaciones intrafamiliares e interpersonales, problemas laborales, sufrimiento excesivo, entre otras. Sígueme en Instagram y no te olvides de suscribirte y dejarme tu reseña.
Publicado:
21 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
5. Hola Mindfulness, adiós ansiedad!: Saludos!!! En este episodio quiero compartir contigo maneras sencillas de practicar el mindfulness en tu vida diaria. No tienes que ser una gurú del mindfulness o la meditación para gozar de los beneficios de esta practica. Dale play, te cuento una... de De Ansiedad a Bienestar Podcast