Los celos pueden ser una de las emociones o reacciones más difíciles de controlar, hay que tener mucha consciencia y sobretodo mucho amor propio para poder enfrentar esos momentos con total tranquilidad. Hoy durante todo el episodio estaremos hablando de porqué pasa esto y un par de ejercicios para llevarlo mejor en el día a día.



Este episodio nace de un corto correo de una oyente, ella nos dice: “SOY MUY CELOSA Y QUIERO CURARME PERO TRATO Y NO PUEDO ESO ME HA HECHO FRACASAR CON MIS PAREJAS” 




Desarrollo del tema del día:




¿Qué son los celos?



Inseguridad y protecciones interioresMiedo: apegos, temor a una pérdida Celos proviene de la palabra celar o vigilarCrear imágenes de algo que no existe: desgaste, auto tortura



¿Has vivido relaciones de pareja en las que los celos se han vuelto los protagonistas?



Lo que significa para ti



¿Consecuencias de vivir una relación con celos?



Reproches/ reclamosDesgaste y perturbación de la relación Exigencias al otro Sufrimiento Desconfianza,pilar fundamental en una relación Agresiones físicas y verbales 



¿Cómo superar los celos?




Aumentar el amor propio: ejercicios de escribir que admiran de ustedes y luego qué quieren mejorar Ejercicio de PNL donde reemplaces las imágenes que tienes en tu cabezaTerapia con profesional o coach



Invitarlos a que nos escriban qué otros temas que les interesen 




Despedida




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Les deseamos un feliz resto día y de corazón esperamos que puedan vibrar cada vez más en amor. Nos vemos en el próximo episodio, un abrazo!