41 min de escucha
¿Cómo superar una ruptura amorosa y dejar de esperar a alguien? EP14
¿Cómo superar una ruptura amorosa y dejar de esperar a alguien? EP14
valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
11 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Bienvenidos al programa de una pareja del alma, somos Katherine Moreno y Esteban Acevedo y te contaremos qué es eso de encontrar a tu alma gemela y cómo puedes apoyarte en ella para sacar la mejor versión de ti.Te compartiremos consejos, experiencias, teorías y prácticas que a nosotros nos han ayudado en el proceso y que esperamos también sean de ayuda para ti. Este es el episodio número 14.
La historia de cada uno con respecto a las rupturas amorosas
Lo que más nos encontramos en nuestras consultas o talleres
Creencias de tener una ruptura amorosaQue nos vamos a quedar solos y ya no vamos a encontrar parejaQue la vida ya no tiene sentido si la otra persona Creer que nunca vamos a recuperarnosCreer que si hubieran hecho las cosas diferente, la relación no habría funcionadoQué era el amor de mi vida y no va haber otro igualQué estoy dejando ir una oportunidadNadie más nos va a gustar, no existen más así
Etapas de dueloNegación: negar que eso no está pasando, no es verdadIra: rabia con la otra personaNegación Activa: intento de recuperar a la persona, se niega a que sucedaDepresiónAceptación
Tips para recuperarteIdentificar lazos que te aten a tu ex pareja: fotos, regalos... revisa si quieren seguir con ellosResponsabilizarte de tu propia felicidad y Enfócate en tiCrea nuevos hábitosEvitar darle vul¿eltas al asuntoEvita buscar culpablesBuscar apoyo profesiones. coaching, etcDarle un significado a esa relaciónEntender la forma en que amas
Recuerda suscribirte en la plataforma que nos estés escuchando, si estas Spotify le das a seguir, en Ivoox déjanos un comentario, un me gusta y en apple podcast una reseña y calificación de 5 estrellas.
Sigannos en instagram como @parejadelalma donde compartimos mucha información y parte de nuestro día a día.
Les deseamos un feliz resto día y de corazón esperamos que puedan vibrar cada vez más en amor. Nos vemos en el próximo episodio, un abrazo!
La historia de cada uno con respecto a las rupturas amorosas
Lo que más nos encontramos en nuestras consultas o talleres
Creencias de tener una ruptura amorosaQue nos vamos a quedar solos y ya no vamos a encontrar parejaQue la vida ya no tiene sentido si la otra persona Creer que nunca vamos a recuperarnosCreer que si hubieran hecho las cosas diferente, la relación no habría funcionadoQué era el amor de mi vida y no va haber otro igualQué estoy dejando ir una oportunidadNadie más nos va a gustar, no existen más así
Etapas de dueloNegación: negar que eso no está pasando, no es verdadIra: rabia con la otra personaNegación Activa: intento de recuperar a la persona, se niega a que sucedaDepresiónAceptación
Tips para recuperarteIdentificar lazos que te aten a tu ex pareja: fotos, regalos... revisa si quieren seguir con ellosResponsabilizarte de tu propia felicidad y Enfócate en tiCrea nuevos hábitosEvitar darle vul¿eltas al asuntoEvita buscar culpablesBuscar apoyo profesiones. coaching, etcDarle un significado a esa relaciónEntender la forma en que amas
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Les deseamos un feliz resto día y de corazón esperamos que puedan vibrar cada vez más en amor. Nos vemos en el próximo episodio, un abrazo!
Publicado:
11 feb 2020
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (50)
Fin de año en pareja EP11: Qué queremos compartir: Kathe: Cierre de año en un fiesta al estilo Hindú. Estoy aprendiendo sobre cristales. Proximos talleres presenciales Esteban: decisión de dedicarme solo a mis proyectos, entre ellos pareja del al de Una pareja del alma