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#6 Rompiendo moldes: ¿Cómo enfrentar la presión social en el cambio de hábitos?

#6 Rompiendo moldes: ¿Cómo enfrentar la presión social en el cambio de hábitos?

DeEl placer de nutrirte


#6 Rompiendo moldes: ¿Cómo enfrentar la presión social en el cambio de hábitos?

DeEl placer de nutrirte

valoraciones:
Longitud:
40 minutos
Publicado:
31 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Tu apoyo me ayuda a seguir creando contenido valioso, si este contenido te está siendo de ayuda puedes contribuir con mi misión de promover una vida saludable en este link: https://buy.stripe.com/test_14k6oUd9befM4KceUU no hay contribución pequeña, todo suma ? . En este episodio te explico que es la presión social, y cómo está puede influir en tu proceso de cambio de hábitos, pero te revelaré como puedes enfrentarla de manera que seas tú quien dirija tus acciones, logrando romper el molde y continuar con éxito el logro de tus metas. Me ayudas mucho calificando este podcast con 5 estrella si te fue de utilidad, comparte y disfruta.
Publicado:
31 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (10)

Éste es un podcast de nutrición dónde aprenderás la importancia del autoconocimiento para la toma de decisiones alimentarias y de hábitos saludables que impactan positivamente en tu vida así como temas de educación nutricional que te permitan ampliar tus conocimientos relacionados con los alimentos, componentes, nutrientes, y mucho más para que logres llevar una alimentación más plena y alineada a tus metas y valores.