Éste es un podcast de nutrición dónde aprenderás la importancia del autoconocimiento para la toma de decisiones alimentarias y de hábitos saludables que impactan positivamente en tu vida así como temas de educación nutricional que te permitan ampliar tus conocimientos relacionados con los alimentos, componentes, nutrientes, y mucho más para que logres llevar una alimentación más plena y alineada a tus metas y valores.