En el episodio de hoy te cuento en qué consiste el método Pomodoro y como puede ayudarte a mejorar tu concentración y que las horas que inviertas sean más eficaces. 
Estos son los puntos que desarrollo:

qué es la productividad
tipos de distracciones y cómo podemos gestionarlas
la lista de distracciones como herramienta para enfocarnos mejor en el estudio
cómo implementar el método Pomodoro de una forma sencilla y práctica en tu día a día
los mejores momentos para utilizar este método y cómo sacarle mayor provecho, también para momentos de ocio
y ventajas e inconvenientes de esta técnica

Si necesitas un poco de ayuda para mejorar tu concentración y crees que tu productividad podría mejorar, este es el episodio que necesitas, descárgatelo ahora y escúchalo cuando quieras. 
Espero que te inspire y te motive en el camino hasta tu plaza. Si te gusta, te agradeceré infinito que compartas el episodio porque me ayuda mucho a seguir haciendo más episodios y entrevistando a más expertos. Si tienes alguna duda o sugerencia, puedes visitar mi página web www.hayunaplazaparati.es o escribirme  a hayunaplazaparati@gmail.com 
¡Gracias por tu ayuda!