Lo mejor que puedes hacer para ti y para el mundo entero, es traer la calma a tu cuerpo y mente cada día. La relajación es nuestro estado natural, cuando nos relajamos nos conectamos con lo que somos verdaderamente. Por eso, quiero invitarte a que te regales unos minutos cada día para entrar en relajación completa y real. Quiero compartirte hoy lo único que necesitas para ser feliz: aprender a relajarte. Aprender a consentirte. Y, además, quiero mostrarte que con 10 minutos al día, es suficiente. ¡Espero te inspire!