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Regálate un momento para respirar - Episodio 52 Año 2
Regálate un momento para respirar - Episodio 52 Año 2
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
21 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy te invitamos a que te regales unos minutos para ti y recuerdes que, sin importar cómo haya estado tu día, siempre tienes la oportunidad de darle la vuelta para cerrarlo de la mejor manera.En este episodio hablamos de:La diferencia que unos minutos pueden hacer en tu díaTécnicas de respiración profunda para sentirte bienAprender a conectar contigo y escuchar a tu cuerpo¡DESPERTANDO PODCAST TIENE UN NUEVO LIBRO! En él encontrarás tips, reflexiones, herramientas y ejercicios para trabajar en tu amor propio, tus hábitos, tu bienestar y tus relaciones. Conoce toda la información y adquiere el tuyo en www.despertandopodcast.com/libro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
21 dic 2022
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Episodio de podcast
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