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Cómo ha evolucionado mi consumo de cafeína

Cómo ha evolucionado mi consumo de cafeína

DeLifters


Cómo ha evolucionado mi consumo de cafeína

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
19 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Desde hace años la cafeína ha formado parte de mi día a día. A pesar de esto mi consumo a evolucionado a menos con el tiempo. Hoy te cuento el motivo y cómo lo gestiono.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es
Publicado:
19 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.