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El primer diario Lifter

El primer diario Lifter

DeLifters


El primer diario Lifter

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
2 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy comparto cómo ha sido el proceso que me ha llevado a publicar mi primer diario de entrenamiento en formato físico y qué es lo que vas a encontrar dentro.
Diario Lifter en Amazon: https://amzn.to/3TMoZJs
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es
Publicado:
2 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.