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De empujes va la cosa

De empujes va la cosa

DeLifters


De empujes va la cosa

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
24 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Si hablamos del trabajo de hombro a todos se nos viene a la cabeza el Press Militar pero ¿Y sus variantes?
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Publicado:
24 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.