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Los mejores años para mejorar entrenando

Los mejores años para mejorar entrenando

DeLifters


Los mejores años para mejorar entrenando

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
12 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Es evidente que no es lo mismo empezar a entrenar con 20 que hacerlo con 50, pero independientemente del número los resultados dependen de otras muchas cosas. Hoy te cuénto porqué.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es
Publicado:
12 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.