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Progresa para siempre con esta herramienta

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DeCuaderno de Entrenamiento


Progresa para siempre con esta herramienta

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
28 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio te cuento una de las herramientas que llevo utilizando durante mucho tiempo y me ha permitido progresar de forma indefinida.
Más información, consultas y asesorías en https://ivllamazares.com
Como siempre espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares y en Instagram https://instagram.com/ivllamazares
Publicado:
28 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.