16 min de escucha
Come así para rendir al máximo en cada entrenamiento
Come así para rendir al máximo en cada entrenamiento
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
14 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cuando el objetivo es mejorar el rendimiento en cada sesión, no solo vale con llevar una alimentarión sana y variada. Te cuénto cómo establecer una buena base dependiendo de tu disciplina deportiva.
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