8 min de escucha
Dieta para ganar masa muscular
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
1 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Plantear una alimentación para ganar músculo es bastante sencillo si se cumplen ciertos criterios. Te cuento cómo puedes hacerlo de forma sencilla y algunas ideas de alimentos.
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