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PSMF. La dieta más efectiva para perder grasa

PSMF. La dieta más efectiva para perder grasa

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud


PSMF. La dieta más efectiva para perder grasa

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
27 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El protocolo PSMF es uno de los más populares cuando el objetivo es la pérdida de peso. En este episodio te cuento porqué funciona tan bien, así como sus pros y sus contras.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es
Publicado:
27 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Una charla sobre salud, deporte, alimentación, longevidad, minimalismo y hábitos que impactan en tu día a día.