10 min de escucha
5 errores que te impiden progresar y ganar músculo
5 errores que te impiden progresar y ganar músculo
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
20 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cuando empecé a entrenar cometí errores que me lastraron durante bastante tiempo. En este episodio te cuento las 5 cosas que deberías evitar si lo que quieres es ganar músculo y progresar de forma eficiente.
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