8 min de escucha
Qué puedes comer antes de entrenar
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
9 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La nutrición pre-entrenamiento es una de las partes más importantes a la hora de mejorar el rendimiento.
Hoy vemos la mejor forma de optimizar esta con un ejemplo muy práctico.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
Escríbeme aquí: https://ivllamazares.com/empezar
O apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
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Títulos en esta serie (100)
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