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Así entreno el abdomen

Así entreno el abdomen

DeLifters


Así entreno el abdomen

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
20 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy os cuento cómo planifico semanalmente mi entrenamiento de abdomen, además de algunos tips y consejos que te serán de mucha ayuda.
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Publicado:
20 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.