Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Septiembre, testosterona y estrés

Septiembre, testosterona y estrés

DeLifters


Septiembre, testosterona y estrés

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
6 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy vemos algunos buenos hábitos para empezar septiembre con energía y no abandonar la rutina de entrenamiento.
--
Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
--
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music
Publicado:
6 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.