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    Cómo saber si eres principiante, intermedio o avanzado

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    DeLifters

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    Cómo saber si eres principiante, intermedio o avanzado

    DeLifters

    valoraciones:
    Longitud:
    8 minutos
    Publicado:
    27 abr 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Hoy vemos cómo puedes calcular tu nivel de entrenamiento con una sencilla tabla que compartí en Instagram.
    Aquí os dejo el post: https://www.instagram.com/p/CNW-mD9CBXU/
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    Publicado:
    27 abr 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.