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La mejor hora para entrenar

La mejor hora para entrenar

DeLifters


La mejor hora para entrenar

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
2 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy os cuento como con el paso del tiempo he ido moviendo la hora de entrenamiento y las conclusiones a las que he llegado.
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Publicado:
2 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.