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Autorregulación de andar por casa

Autorregulación de andar por casa

DeLifters


Autorregulación de andar por casa

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
7 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Si sabes autorregular los entrenamientos, mejorarás de forma infinita. Pero hay que saber cómo hacerlo de forma simple.
En este episodio te lo cuento. 
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Publicado:
7 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.