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Sentir o no el músculo, esa es la cuestión

Sentir o no el músculo, esa es la cuestión

DeLifters


Sentir o no el músculo, esa es la cuestión

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
12 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablamos de sentimientos, pero no penséis mal, esto no se va a convertir en un salseo de telecirco. Vamos a ver cómo podemos asegurarnos de estar entrenando bien incluso sin sentir el músculo.
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Publicado:
12 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

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Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.