Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Entreno mínimo viable

Entreno mínimo viable

DeCuaderno de Entrenamiento


Entreno mínimo viable

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
20 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Un entrenamiento que puedas hacer en cualquier lugar y que te permita generar el suficiente estímulo.
¿Suena de locos verdad?
Pues de esto precisamente va el episodio de hoy, como siempre al grano.
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista
Publicado:
20 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.