9 min de escucha
Cómo controlar la fatiga acumulada
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
6 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Entrenas, te fatigas, te recuperas y vuelves a repetir. Ese suele ser el ciclo habitual, pero en un mundo de color rosa.
Hoy hablamos de fatiga y de cómo controlarla. Si te gusta mejorar te interesa.
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