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Activa tu grasa parda y acelera el metabolismo

Activa tu grasa parda y acelera el metabolismo

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud


Activa tu grasa parda y acelera el metabolismo

DeCafé y Hierros | Fitness, nutrición y salud

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
20 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio me introduzco en el mundo de la grasa parda o grasa marrón para conocer qué es, cómo podemos activarla y sobre todo qué beneficios tiene a nivel metabólico.
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Publicado:
20 mar 2021
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Episodio de podcast

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