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Beneficios del peso muerto sumo y cómo hacerlo bien

Beneficios del peso muerto sumo y cómo hacerlo bien

DeCuaderno de Entrenamiento


Beneficios del peso muerto sumo y cómo hacerlo bien

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
11 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablamos de la variante sumo en el peso muerto y vemos sus principales ventajas, las diferencias con respecto a la versión convencional, cómo realizar correctamente la técnica y en definitiva cómo sacarle el mayor partido.
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Publicado:
11 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

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Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.