10 min de escucha
Malentendidos con el ejercicio físico y la alimentación
Malentendidos con el ejercicio físico y la alimentación
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
17 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy en este episodio hablo acerca de los malentendidos más frecuentes cuándo optamos por un enfoque concreto, ya bien sea en el ámbito del entrenamiento o la alimentación.
También te cuento con algunos ejemplos cómo debes enfocar ambas cosas en el caso de que quieras llevar un estilo de vida saludable sin demasiadas ataduras.
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Publicado:
17 jul 2021
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