11 min de escucha
Como combatir los horarios nocturnos
Como combatir los horarios nocturnos
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
29 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si en el anterior episodio hablábamos de lo que significa un buen descanso y como esto puede mejorar nuestra salud, en este episodio hablamos de otro de los grandes males de la sociedad actual, el trabajo a turnos rotativos.
Redes sociales:
Twitter: twitter.com/ivllamazares
Instagram: instagram.com/ivllamazares
Contacto: holaivanllamazares@gmail.com
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