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La mejor rutina matinal

La mejor rutina matinal

DeCafé y Hierros


La mejor rutina matinal

DeCafé y Hierros

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
8 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

A lo largo de los años he probado diferentes hábitos para empezar bien el día y ser más productivo. Hoy te cuento los que mejor me han funcionado y aplico cada mañana.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comRecibe la newsletter en: https://www.lifters.es
Publicado:
8 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Una charla sobre salud, deporte, alimentación, longevidad, minimalismo y hábitos que impactan en tu día a día.