5 min de escucha
Cualquier rutina funciona
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
21 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
De todas las opciones que tenemos para empezar a entrenar, cualquiera puede dar resultados a pesar de que seguramente ninguna se adapte del todo. Hoy en Lifters hablo del paso más importante antes de tener la rutina perfecta.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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21 sept 2023
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