Si hablamos de ejercicios que me molan sin duda uno de ellos son las dominadas. 
Hoy vemos las diferentes posibilidades en cuanto a agarres y cuál de todos es mi favorito. Si aún no haces ni una dominada, también te será de ayuda.
¿Quieres entrenar mejor?

Empieza aquí: https://ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista


Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music