4 min de escucha
Deja de comer menos para perder peso
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
17 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy resumo los pasos que tienes que dar a la hora de empezar un proceso de definición o pérdida de peso. Si los sigues estoy seguro de que no solo mejorarás tu recomposición corporal, sino que además evitarás la pérdida de músculo y demás problemas.
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