6 min de escucha
Entrenar con pocos carbohidratos para perder grasa
Entrenar con pocos carbohidratos para perder grasa
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
23 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si buscas perder grasa es probable que te plantees hacer una dieta baja en carbohidratos.
Hoy vemos cómo entrenar con un enfoque de este tipo para mantener el rendimiento y no perder masa muscular.
¿Quieres entrenar mejor?
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Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
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