4 min de escucha
Preguntas. Retomar actividad física, low carb, fullbody y TRX
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
4 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo a dudas sobre cómo retomar el ejercicio físico tras el covid, si es necesario subir hidratos en una dieta low carb para ganar músculo, cómo plantear una rutina fullbody 5 días por semana y varias cosas más.
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