7 min de escucha
Control de la dieta y estancamiento
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
22 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo a la pregunta de Laura, en la que me cuenta que tras unos meses entrenando quiere ver más resultados y no sabe cómo enfocar la dieta y el estancamiento en los ejercicios.
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