8 min de escucha
Y tú, ¿qué prefieres?
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
29 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy os cuento por qué prefiero entrenar más días a la semana haciendo sesiones más cortas.
Es el enfoque que llevaré a cabo las siguientes semanas y creo que además se puede ajustar a muchos de vosotros. Espero vuestros comentarios aquí.
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29 jun 2021
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Títulos en esta serie (100)
Ritmos circadianos decían de Lifters