9 min de escucha
Cómo hacer una buena selección de ejercicios
Cómo hacer una buena selección de ejercicios
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
30 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Elegir los ejercicios correctos en tu entrenamiento es la mejor forma de ver resultados y progresar a largo plazo. Hoy os cuento los factores que para mi son importantes a la hora de hacer una buena selección de los mismos.
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