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Preguntas. La mejor dieta, cafeína y FullBody
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
2 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Como cada jueves respondo a las preguntas que me hacéis y en esta ocasión son las siguientes.
Cuál es la mejor dieta para perder grasa
Mejor momento para tomar la cafeína siempre hablando de rendimiento
FullBody 3 días a la semana para ganar músculo o como mínimo mantener
Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast o iVoox
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¿Quieres entrenar en casa de forma eficiente y sin material?
Descarga la guía GRATIS entrando en: https://ivllamazares.com/regalo
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Ah! Y sígueme en redes sociales:
https://twitter.com/ivllamazares
https://instagram.com/ivllamazares
https://www.tiktok.com/@ivllamazares
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Mejor momento para tomar la cafeína siempre hablando de rendimiento
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2 jul 2020
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