10 min de escucha
Combinar fuerza con ciclismo o running
Combinar fuerza con ciclismo o running
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
11 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si practicas ciclismo o running y sabes de la importancia del entrenamiento de fuerza es probable que le hayas dado vueltas a la idea de empezar a mezclar ambos entrenamientos. En este episodio quiero darte ideas de cómo puedes hacer esto y cuál es la mejor forma de hacerlo.
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Publicado:
11 jul 2020
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