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Días de descanso forzoso

Días de descanso forzoso

DeLifters


Días de descanso forzoso

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
20 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Si el otro día hable de cómo se podía entrenar todos los días, hoy os cuento porqué de forma obligatoria muchas veces toca descansar.
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Publicado:
20 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.