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Tips para mejorar el entrenamiento de pectoral

Tips para mejorar el entrenamiento de pectoral

DeCuaderno de Entrenamiento


Tips para mejorar el entrenamiento de pectoral

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
17 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El pectoral suele ser un músculo complicado de trabajar. En este episodio te doy algunos consejos con los que mejoraras su desarrollo de forma notable.
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Publicado:
17 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.