11 min de escucha
4 + 1 beneficios de esprintar
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valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
5 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hacer sprints o hiit es una buena forma de complementar el entrenamiento de fuerza. Además tiene muchos otros beneficios los cuáles te traigo en este episodio. Puede que si lo escuchas te animes a empezar. Seguro.
Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast o iVoox
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5 sept 2020
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Episodio de podcast
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