8 min de escucha
Cardio + entrenamiento de fuerza
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
25 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio doy respuesta a la pregunta de la semana lanzada en Instagram y cuento cómo se debería de enfocar un entrenamiento de fuerza junto con uno de cardio.
Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast o iVoox
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