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Ejercicios combinados

Ejercicios combinados

DeLifters


Ejercicios combinados

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
28 may 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablamos de ejercicios "raros", que no es que sean raros de por sí, si no más bien poco utilizados o conocidos. Esto se debe principalmente a que son una mezcla de varios ejercicios y alguno de ellos resulta bastante curioso.
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Publicado:
28 may 2020
Formato:
Episodio de podcast

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Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.