16 min de escucha
Diferencias a la hora de planificar dieta y entrenamiento en mujeres
Diferencias a la hora de planificar dieta y entrenamiento en mujeres
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
27 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Las mujeres no deben realizar ejercicios distintos, ni con menos intensidad que los hombres, pero hay algunas consideraciones importantes que debemos tener en cuenta tanto a la hora de planificar la dieta como el entrenamiento.
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